Chì ponu fà a ghjente per prutegge voi è l'altri da ottene u COVID-19?

Mar

sparte:

Lavà e mani spessu

Pulite regularmente è accuratamente e vostre mani cù una freccia di mani à base d'alcohol o lavate cù acqua è sapone.
Perchè?Lavà e mani cù acqua è sapone o aduprendu a manu basata in alcolu uccide i virus chì ponu esse nantu à e vostre mani.

Mantene a distanza sociale

Mantene una distanza di almenu 1 metru (3 piedi) trà sè stessu è quellu chì tosse o starnute.
Perchè?Quandu qualchissia tosse o starnute, spruzza picculi gocce di liquidu da u nasu o a bocca chì ponu cuntene virus. Sè vo site troppu vicinu, pudete respira in e gocce, cumpresu u virus COVID-19 se a persona chì tosse hà a malatia.
Evite toccu l'ochji, u nasu è a bocca
Perchè?E mani toccanu parechje superfici è ponu piglià virus. Una volta contaminate, e mani ponu trasfiriri u virus à i vostri ochji, u nasu o a bocca. Da quì, u virus pò entre in u vostru corpu è pò fà malatu.
Praticà l'igiene respiratoria
Assicuratevi chì voi, è e persone intornu à voi, seguite una bona igiene respiratoria. Questu significa chì copre a bocca è u nasu cù u coddu curvatu o tissutu quandu tossi o starnuti. Allora sguassate immediatamente u tissutu utilizatu.
Perchè?Gocce sparghje u virus. Seguendu una bona igiene respiratoria, prutegge e persone intornu à voi da virus cum'è u friddu, a gripe è u COVID-19.
Sì avete febbre, tosse è difficultà à respira, cercate assistenza medica prima
Restate in casa se vi sentite male. Sì avete a frebba, tosse è difficultà à respira, cercate assistenza medica è chjamate in anticipu. Seguite e indicazioni di a vostra autorità sanitaria locale.
Perchè?L'autorità naziunali è lucali anu da avè l'infurmazioni più attuali nantu à a situazione in a vostra zona. Chjamate in anticipu permetterà à u vostru duttore di salute per dirigervi rapidamente à a facilità di salute ghjustu. Questu vi prutege ancu è aiutà à prevene a diffusione di virus è altre infizzioni.
Mantene infurmatu è seguite i cunsiglii dati da u vostru duttore di salute
Mantene infurmatu nantu à l'ultimi sviluppi annantu à COVID-19. Segui i cunsiglii dati da u vostru fornitore di assistenza sanitaria, a vostra autorità di salute publica naziunale è lucale o u vostru patronu nantu à cumu prutegge sè stessu è l'altri da COVID-19.
Perchè?L'autorità naziunali è lucali anu da avè l'infurmazioni più aggiornate nantu à se COVID-19 si sparghje in a vostra zona. Sò megliu postu per cunsiglià ciò chì e persone in a vostra zona duveranu fà per pruteggiri.

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