Que peuvent faire les gens pour vous protéger et protéger les autres de l'obtention du covid-19?

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Lavez-vous fréquemment les mains

Nettoyez régulièrement et soigneusement vos mains avec une main à base d'alcool frotter ou les laver avec du savon et de l'eau.
Pourquoi? Se laver les mains avec du savon et de l'eau ou l'utilisation de frottements de main à base d'alcool tue des virus qui peuvent être sur vos mains.

Maintenir la distanciation sociale

Maintenez une distance d'au moins 1 mètre (3 pieds) entre vous et toute personne qui tousse ou éternue.
Pourquoi? Lorsque quelqu'un tousse ou éternue, il vaporise de petites gouttelettes liquides de son nez ou de sa bouche qui peuvent contenir un virus. Si vous êtes trop proche, vous pouvez respirer les gouttelettes, y compris le virus Covid-19 si la personne qui tousse a la maladie.
Évitez de toucher les yeux, le nez et la bouche
Pourquoi? Les mains touchent de nombreuses surfaces et peuvent ramasser des virus. Une fois contaminés, les mains peuvent transférer le virus vers vos yeux, le nez ou la bouche. De là, le virus peut entrer dans votre corps et peut vous rendre malade.
Pratiquer l'hygiène respiratoire
Assurez-vous que vous et les gens autour de vous, suivez une bonne hygiène respiratoire. Cela signifie couvrir votre bouche et votre nez avec votre coude ou votre tissu plié lorsque vous toussez ou éternuez. Ensuite, disposer immédiatement du tissu utilisé.
Pourquoi?Les gouttelettes répartissent le virus. En suivant une bonne hygiène respiratoire, vous protégez les personnes qui vous entourent contre les virus tels que le rhume, la grippe et le Covid-19.
Si vous avez de la fièvre, une toux et des difficultés à respirer, consultez les soins médicaux tôt
Restez à la maison si vous vous sentez mal. Si vous avez de la fièvre, la toux et la difficulté à respirer, consultez un médecin et appelez à l'avance. Suivez les instructions de votre autorité sanitaire locale.
Pourquoi? Les autorités nationales et locales auront les informations les plus récentes sur la situation de votre région. L'appel à l'avance permettra à votre fournisseur de soins de santé de vous diriger rapidement vers le bon établissement de santé. Cela vous protégera également et aidera à prévenir la propagation des virus et d'autres infections.
Restez informé et suivez les conseils donnés par votre fournisseur de soins de santé
Restez informé des derniers développements sur Covid-19. Suivez les conseils donnés par votre fournisseur de soins de santé, votre autorité nationale et locale de santé publique ou votre employeur sur la façon de protéger vous-même et les autres contre Covid-19.
Pourquoi? Les autorités nationales et locales auront les informations les plus récentes sur la diffusion de Covid-19 dans votre région. Ils sont mieux placés pour conseiller sur ce que les gens de votre région devraient faire pour se protéger.

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