He aha nā kānaka e hana ai e pale aku iā ʻoe iho a me nā poʻe ʻē aʻe mai ka loaʻa ʻana o ka COVID-19?

Mar

Kaʻana like:

Holoi pinepine i kou mau lima

E hoʻomaʻemaʻe maʻamau a hoʻomaʻemaʻe pono i kou mau lima me kahi hamo waiʻona a holoi paha me ke kopa a me ka wai.
No ke aha mai?ʻO ka holoi ʻana i kou mau lima me ke kopa a me ka wai a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ka ʻōpala lima me ka waiʻona e pepehi i nā maʻi maʻi ma kou mau lima.

E mālama i ka hele ʻana o ka nohona

E mālama ma kahi liʻiliʻi he 1 mika (3 kapuaʻi) ka mamao ma waena o ʻoe a me ka mea e ʻuʻu a ʻāhue paha.
No ke aha mai?Ke a'u a hu'i paha kekahi, ho'opuehu lākou i nā kulu wai li'ili'i mai ka ihu a me ka waha i loa'a i ka ma'i ma'i. Inā kokoke loa ʻoe, hiki iā ʻoe ke hanu i loko o nā kulu, me ka maʻi COVID-19 inā loaʻa ka maʻi i ka maʻi ʻaʻa.
Mai hoʻopā i ka maka, ka ihu a me ka waha
No ke aha mai?Hoʻopā nā lima i nā wahi he nui a hiki ke ʻohi i nā maʻi maʻi. Ke hoʻohaumia ʻia, hiki i nā lima ke hoʻoili i ka maʻi i kou mau maka, ihu a waha paha. Mai laila, hiki i ka maʻi maʻi ke komo i kou kino a hiki iā ʻoe ke maʻi.
E hoʻomaʻamaʻa i ka maʻemaʻe hanu
E mālama pono iā ʻoe, a me nā poʻe a puni ʻoe, e hahai i ka hoʻomaʻemaʻe hanu maikaʻi. 'O ia ke 'ano o ka uhi 'ana i kou waha a me ka ihu me kou ku'eku'e ku'eku'e a i 'ole ka'i'o ke 'u 'oe a me ke kihe. A laila e hoʻolei koke i ka ʻiʻo i hoʻohana ʻia.
No ke aha mai?Hoʻolaha nā droplets i ka maʻi maʻi. Ma ka hahai ʻana i ka maʻemaʻe hanu maikaʻi e pale aku ʻoe i nā poʻe a puni ʻoe mai nā maʻi e like me ke anu, ka maʻi maʻi a me ka COVID-19.
Inā loaʻa ʻoe i ke kuni, ka ʻū a me ka pilikia o ka hanu ʻana, e ʻimi koke i ka lāʻau lapaʻau
E noho i ka home inā ʻoluʻolu ʻoe. Inā he kuni kou, ʻaʻu a pilikia ka hanu ʻana, e ʻimi i ka lāʻau lapaʻau a kelepona i mua. E hahai i nā kuhikuhi a kāu luna olakino kūloko.
No ke aha mai?E loaʻa i nā luna aupuni a me ka ʻāina ka ʻike hou loa e pili ana i ke kūlana ma kou wahi. ʻO ke kelepona ʻana ma mua e hiki ai i kāu mea mālama ola ke kuhikuhi koke iā ʻoe i ke keʻena olakino kūpono. Mālama kēia iā ʻoe a kōkua i ka pale ʻana i nā maʻi maʻi a me nā maʻi ʻē aʻe.
E hoʻomau i ka ʻike a hahai i nā ʻōlelo aʻoaʻo a kāu mea mālama ola
E hoʻomau i ka ʻike i nā mea hou e pili ana i ka COVID-19. E hahai i ka ʻōlelo aʻoaʻo i hāʻawi ʻia e kāu mea mālama ola kino, kou aupuni olakino a kūloko a i ʻole kāu mea hana i ka pale ʻana iā ʻoe iho a me nā poʻe ʻē aʻe mai COVID-19.
No ke aha mai?E loaʻa i nā luna aupuni a me nā luna kūloko ka ʻike hou loa e pili ana i ka laha ʻana o COVID-19 ma kou wahi. ʻOi aku ka maikaʻi o lākou e ʻōlelo aʻo i nā mea e hana ai ka poʻe ma kou wahi e pale ai iā lākou iho.

ʻatikala mua ʻatikala aʻe