Inona no azon'ny olona atao mba hiarovana ny tenanao sy ny hafa tsy ho voan'ny COVID-19?

Mar

anjara:

Sasao matetika ny tananao

Diovy tsy tapaka sy tsara ny tananao amin'ny fanosehana tanana misy alikaola na sasao amin'ny savony sy rano.
Nahoana?Ny fanasana tanana amin'ny savony sy ny rano na ny fampiasana kosohy tanana mifototra amin'ny alikaola dia mamono otrikaretina mety ho eo amin'ny tananao.

Tazony ny fanalavirana ara-tsosialy

Tazony farafahakeliny 1 metatra (3 metatra) ny elanelana misy anao sy izay mikohaka na mievina.
Nahoana?Rehefa mikohaka na mievina ny olona dia manipy ranon-drano kely avy amin'ny orony na ny vavany izay mety misy viriosy. Raha akaiky loatra ianao dia afaka miaina ao anatin'ireo vongan-drano, anisan'izany ny virus COVID-19 raha voan'ny aretina ilay olona mikohaka.
Fadio ny mikasika ny maso, ny orona ary ny vava
Nahoana?Mikasika faritra maro ny tanana ary afaka maka viriosy. Raha vao voaloto dia afaka mamindra ilay viriosy amin'ny masonao na ny oronao na ny vavanao ny tanana. Avy eo dia afaka miditra ao amin'ny vatanao ny viriosy ary mety hahatonga anao ho marary.
Manaova fidiovana amin'ny taovam-pisefoana
Ataovy azo antoka fa manaraka ny fahadiovana ara-pisefoana ianao sy ny olona manodidina anao. Midika izany fa manarona ny vavanao sy ny oronao amin'ny kiho na tavy miforitra ianao rehefa mikohaka na mievina. Ario avy hatrany ny tavy efa nampiasaina.
Nahoana?Manaparitaka otrikaretina ny droplets. Amin'ny fanarahana ny fahadiovana ara-pisefoana tsara dia miaro ny olona manodidina anao amin'ny viriosy toy ny sery, gripa ary COVID-19 ianao.
Raha misy tazo, kohaka ary sarotra ny miaina dia mitadiava fitsaboana aloha
Mijanòna ao an-trano raha tsy salama ianao. Raha misy tazo, kohaka ary sarotra ny miaina dia mitadiava fitsaboana ary miantsoa mialoha. Araho ny torolalan'ny manampahefana ara-pahasalamana eo an-toerana.
Nahoana?Ny manam-pahefana nasionaly sy eo an-toerana dia hanana ny vaovao farany momba ny zava-misy ao amin'ny faritra misy anao. Ny fiantsoana mialoha dia ahafahan'ny mpitsabo anao hitarika anao haingana any amin'ny tobim-pahasalamana mety. Hiaro anao koa izany ary hanampy amin'ny fisorohana ny fihanaky ny viriosy sy ny aretina hafa.
Mijanona ho fampahafantarana ary araho ny torohevitra omen'ny mpitsabo anao
Mijanona ho fampahafantarana momba ny fivoarana farany momba ny COVID-19. Araho ny torohevitra omen'ny mpitsabo anao, ny tompon'andraikitra momba ny fahasalamam-bahoaka nasionaly sy eo an-toerana na ny mpampiasa anao momba ny fomba hiarovana ny tenanao sy ny hafa amin'ny COVID-19.
Nahoana?Ny manam-pahefana nasionaly sy eo an-toerana dia hanana ny vaovao farany momba ny fiparitahan'ny COVID-19 ao amin'ny faritra misy anao. Izy ireo no toerana tsara indrindra hanoro hevitra momba izay tokony hataon'ny olona ao amin'ny faritra misy anao mba hiarovana ny tenany.

Lahatsoratra teo aloha Lahatsoratra manaraka